Sala d'Espera: DIVULGACIÓ

de la cirurgia a través de 29 operacions cèlebres. El cirurgià Arnold van de Laar recorre a la seua pròpia experiència i coneixements per a contar-nos una incisiva història del passat, present i futur de la disciplina a través de 29 operacions cèlebres. Des del relat de com Albert Einstein es va salvar d'un aneurisma fins a l'extracció d'un càlcul renal que es va practicar a si mateix un ferrer holandès en el segle XVII o l'operació a Juan Pablo II després de l'atemptat que va sofrir en 1981, entre altres, Arnold van de Laar intenta donar resposta a tot el que succeeix en el curs d'una operació i indaga en els límits de la cirurgia al fil dels nous avanços mèdics.

trastorn tan corrent com misteriós, que pretén mostrar un aspecte desconegut de l'existència als qui no tinguen problemes de somni i oferir als qui sí que els tenen el tènue alleujament del reconeixement.

«Un assaig brillant i subtil sobre la sensació de viure constantment en el costat oposat del somni.»Miguel Ángel Hernández

han sigut també grans pensadors: Copèrnic, Paracels, Chéjov o, més recentment, Oliver Sacks, han entés que la malaltia no sols concerneix el cos, sinó també a l'esperit. Per això, l'estudi dels símptomes que atribolen al pacient pot trobar en l'art i la literatura un suport fonamental per a arribar al centre del seu origen. Després d'aquest deixant, Andrzej Szczeklik, que, amb la seua primera obra, Catarsi (Penya-segat, 2010), ja havia vist en l'humanisme el principi fonamental de l'activitat mèdica, ens ofereix de nou un llibre escrit amb la gràcia d'un poeta i l'habilitat d'un narrador clàssic. Un assaig científic, filosòfic i artístic, però, sobretot, centrat en l'espiritual.

sentit de la nostra existència. Una meditació humil i plena de sorpresa que mostra el poder de l'empatia; la infinita capacitat de resiliència de l'ésser humà per a donar el millor de si mateix quan s'enfronta al que més tem. Escrit pel neurocirurgià Paul Kalanithi i de lectura ràpida, guaridora i amb instants d'enlluernador i humil emoció és un bàlsam per a una vesprada de pluja...

amb la intenció de causar el major nombre de morts possible? Quins mecanismes s'activen en els seus cervells per a arribar a aqueix extrem? Quins ressorts psicològics porten als kamikazes al sacrifici? Quin és el perfil -la personalitat i el caràcter- de les persones propenses a la immolació? Atendre totes aquestes qüestions constitueix una necessitat peremptòria, sobretot des que aquesta forma de terrorisme actiu s'ha convertit ja en la principal amenaça per a la democràcia i la prosperitat de l'ésser humà en el món.

a la llum de les crítiques feministes, homosexuals i transgènere i redefineix la nostra comprensió del sexe, el gènere i la sexualitat. Enginyós i atrevit, L'arc de Sant Martí de l'evolució revolucionarà la nostra comprensió de la sexualitat. Desafia a les ciències socials a respectar la racionalitat de les persones diverses; mostra que moltes cultures a tot el món i al llarg de la història s'adapten a persones que hui etiquetem com a lesbianes, gais i transsexuals; i demana a la religió cristiana que reconega els molts passatges de la Bíblia que recolzen la diversitat de gènere i sexualitat.

nova i revolucionària manera d'entendre les malalties. Partint de les més recents i capdavanteres investigacions, el llibre aborda l'origen remot i la lògica evolutiva de determinades malalties, descobreix per què es donen en major mesura en determinades zones del món i revela el paper que l'evolució genètica i els hàbits culturals tenen en la nostra salut. El resultat és un llibre sorprenent, brillant i revelador sobre la nostra salut. “L'especial coherència de l'estil fa que les idees complexes resulten accessibles a persones sense formació científica.

reacciona davant ell és una manera de mesurar la humanitat. els Estats Units no ha sortit ben parat. Centenars de milers dels seus ciutadans han mort sense necessitat. Se suposa que els Estats Units és el país de la llibertat, però la malaltia i la por ens fan menys lliures. La llibertat és impossible quan estem massa malalts per a pensar en la felicitat i massa febles per a perseguir-la. Per això, si un govern ens priva de la salut, també ens està llevant llibertat. El 29 de desembre de 2019, l'historiador Timothy Snyder va caure greument malalt. Mentre s'aferrava a la vida va reflexionar sobre la fragilitat de la salut, que als Estats Units no es reconeix com un dret humà, però sense la qual els drets i llibertats no tenen sentit. I això va ser poc abans de la pandèmia. Des de llavors hem vist com els hospitals, infradotats de personal i d'equipament, es col·lapsaven sota les onades de pacients amb coronavirus.

medicina, fonamentada no sols en la tècnica i la ciència, sinó en les relacions humanes entre metges i malalts, en la confiança, l'amistat, el lliurament i en... l'amor. L'autor opina que cal fer tot el necessari perquè els malalts recuperin a "el seu metge" i els metges recuperin a "els seus malalts".

En aquest assaig, guanyador del Premi València 2018, Antoni Corominas parteix d'un retrat exhaustiu de la situació del nostre sistema sanitari, proposant un gir de la noció de salut i malaltia i convocant a tots els protagonistes (ciutadans, professionals de la salut i la gestió, administracions) a assumir el repte de repensar radicalment els seus rols i adaptar-se als canvis vertiginosos que vivim: nous models de participació, apoderament de la persona com a gestora de la pròpia salut i usuària dels serveis, expiració dels esquemes clàssics de relació professional-pacient, nous models de finanzament.

És el primer llibre de text que incorpora el treball tant de la intervenció de crisi com de la resposta al trauma. Encara que tradicionalment tots dos es presentaven de forma diferenciada, creiem que com la intervenció en crisi és una part molt important de la resposta al trauma, era fonamental integrar ambdues. En fer-ho, s'ha creat un nou concepte, la resposta de crisi general, els subconjunts de la qual són la crisi vital i el trauma.

i juguen amb la malaltia és un document imprescindible per a conéixer quins medicaments perillosos estan al nostre abast i quins han produït morts o greus danys en la salut de les persones en els últims anys. El llibre és un recorregut per la cara B del sistema sanitari. Durant més de quatre anys Miguel Jara ha investigat les estratègies que utilitza la indústria de la salut i de la malaltia per a ser, entre altres, el negoci legal més rendible del planeta.

professions més transcendents. Potser és per l'objectiu de l'ocupació: la cura, la cura, de la salut de la persona. Fora d'això, tot és igual.se col·legeix de l'anterior que a un professional de la medicina únicament se li pot exigir, ni més ni menys, que treballe bé; que s'esforce dia a dia a aconseguir la perfecció, encara que aquesta siga una meta inassolible.Exercir amb eficàcia una ocupació no és gens difícil. Solament es necessiten tres circumstàncies o condicions:1.- Conéixer com es fa.2.- Tindre ganes, intenció de fer-ho bé.3.- Tindre sensatesa i bon judici.Reconeguem que són tres coses que, en teoria, haurien de ser presents en les persones que desenvolupen qualsevol ocupació i que, amb la seua aplicació a la resolució dels problemes que vagen apareixent, és certament estrany que després de la conclusió de l'encàrrec, hi haja reclamacions o protestas.la primera d'aqueixes coses s'adquireix i manté per l'estudi continu i l'experiència, que es va acumulando.la segona, se suposa, com succeïa amb el valor en el ja passat i obligatori servei militar. En el gloriós Cos d'Infanteria de Marina, en el meu cas. Inoblidable.I la tercera? Com fer per a ser prudent?

ajudat els nens a enfrontar-se a horrors inimaginables: supervivents de genocidis, testimonis de l'assassinat, adolescents segrestats i víctimes de la violència familiar. En el nen que va ser criat com un gos, narra totes aquestes històries de trauma i la seva transformació a través de la lent de la ciència, revelant la sorprenent capacitat del cervell per a la curació, combinant hàbilment històries de casos inoblidables amb les seves pròpies estratègies de compassió, fonamentals per a la rehabilitació, Perry explica el que ocorre exactament en el cervell quan un nen està exposat a un estrès extrem, i posa de manifest les inesperades mesures que es poden prendre per a alleujar el dolor d'un nen i ajudar-lo a créixer com un adult sa.

de mama triple negatiu de pronòstic greu, la poeta i assagista Anne Boyer va patir en primera persona les conseqüències de la cultura del llaç rosa, que bombardeja a les dones amb discursos de pensament positiu com «l'actitud ho és tot», moment en el qual es va adonar de les lògiques patriarcals, racistes, militaristes i capitalistes que travessen aquesta «malaltia de gènere».
Anne Boyer: Quan et diagnostiquen càncer de mama estàs de tornada en el vestit rosa.

nostre país, explica en aquestes pàgines què és el dolor, quines pautes i fàrmacs són els més adequats per a controlar-lo, quins hàbits l'alleugen i de quina manera minimitzar el malestar que provoca patir-lo. Perquè el dolor és una experiència molt complexa que requereix no sols de tractaments purament fisiològics, sinó que també han de tindre's en compte aspectes psicològics, emocionals i socials.

Des del mal de cap, el d'esquena, el d'ossos, el que produeix el càncer, l'agut, el crònic…, un manual útil que ajudarà a conviure amb una de les patologies més incapacitants que existeixen, i millorar així la qualitat de vida de qui el pateix.

i reconeguts a nivell mundial, amb l'estil senzill i amé que li caracteritza, ens dona les claus per a millorar el nostre benestar físic i emocional en una de les etapes de major incertesa que està vivint la humanitat.
Huit capítols amb els quals descobriràs quines són les ciències de la qualitat de vida, els ingredients d'estar bé, els motius que ens porten a no estar-ho i què contribueix i podem fer per a aconseguir-ho.

llatí les parts, intrigants, magnífiques, del cos, i això permetia, això permet, que tots comprenguem que allí no és només anatomia el que s'explica, sinó que s'està explicant també la història de la cultura".

ple de drama, por, prejudicis i esperança. La bellesa de la ciència a través de les seues principals troballes, descobriments i protagonistes: els caçadors de microbis. Persones extraordinàries que pel seu sentit comú, tenacitat, passió i, per què no dir-ho, un polsim de sort, van aconseguir posar llum en algunes de les malalties més letals per a l'ésser humà.

a tots els psiconavegants desitjosos de submergir-se en la farmacologia de les molècules psicodèliques més populars, per a tots els professionals de la medicina i la salut mental i per a totes les persones interessades a aprendre l'essencial de la neurociència de les molècules psicodèliques i com afecten el nostre cervell.

i a tots els que li volen" i que el metge hauria d'actuar pensant en el màxim benestar del pacient. Sherwin B. Nuland desmitifica el procés de morir a través d'una descripció sense concessions ni sensibleries de la realitat clínica, biològica i psicològica de la mort. I és que només conéixer la veritat, familiaritzar-nos amb els actuals "genets de la mort" -càncer, SIDA, malalties cardíaques, accidentes cervell-vasculars, Alzheimer, vellesa i agressions violentes- pot ajudar a alliberar-nos de la por a aqueix àmbit desconegut que porta en últim terme a l'autoengany i a la decepció.

Anotacions sobre el suïcidi és un assaig intel·ligent, provocador i al seu torn d'una sensibilitat extraordinària. Simon Critchley repassa en aquestes reflexions sobre el suïcidi diferents fonts -des del recompte històric de suïcides cèlebres a l'anàlisi textual de nombroses notes d e suïcidi- per a arribar al fons de l'assumpte que li interessa: què significa estar en possessió del regal de la vida i en què consisteix la maledicció de poder triar lliurement entre viure-la o, per contra, optar per la mort.

duradores més enllà de les meres connexions; de la solidaritat, que sembla dependre dels beneficis que genera; de l'amor al proïsme, un dels fonaments de la vida civilitzada i de la moral; i dels diversos projectes per a «deshumanitzar» als refugiats, als marginats, als pobres.

aconseguir una vida saludable, receptes, exercicis i altres herbes

realitat de com es va produir aquesta incorporació i la descripció detallada dels programes actuals i material docent de les tres assignatures en el curs 2016-17, després de les modificacions introduïdes després de l'avaluació dels resultats obtinguts al llarg de tres dècades d'experiència. Es descriu l'estructura actual de la Unitat Docent de Medicina de Família i Atenció Primària de la UAM i el paper de suport que va suposar la creació de la Càtedra UAM-*Novartis de Medicina de Família i Atenció Primària. En l'últim capítol es reflexiona sobre els desafiaments als quals s'enfronta la Medicina de Família per a consolidar la seva presència en l'estructura de les Facultats de Medicina en el futur pròxim.

la ciència, l'enginyeria i la medicina, aquest llibre proporciona una millor comprensió de la cultura, la sociologia i la mecànica de la comunicació professional i popular. Escrita en un estil de joc, i evitant l'argot especialitzat, dóna una visió del lloc de la ciència en la societat.

revolució amb fortes implicacions clíniques, socials i personals. El redescobriment de la influència dels òrgans del cos sobre el cervell ens trasllada a una visió integral de la percepció. En aquest llibre, l'autora ens acompanya en un viatge a través del cos per a descobrir el seu impacte sobre les neurones. Aquest recorregut ens porta a reconéixer que la memòria, l'atenció, l'estat d'ànim o les emocions depenen de qüestions com la postura corporal i els gestos facials, la microbiota intestinal i l'estómac, així com el complex patró de batecs cardíacs i la manera com respirem. Les evidències científiques més noves i rigoroses s'entrellacen en aquesta obra amb la història de la medicina a Orient i Occident. Acostar-se al cos per a conéixer la nostra psicologia.

entendre el que resulta d'un cervell trencat. Sovint ningú ha advertit que després de les distraccions, els gestos estranys, els canvis de caràcter, la dificultat per a trobar la paraula que es busca, les visions o el descoratjament, en definitiva, després d'aqueixa persona a la qual ja no reconeixem, hi ha un cervell que un dia va començar a trencar-se.

I quan ho fa, res torna a ser igual. En qui ho pateix es trenca el que vam ser, la qual cosa som i el que podíem haver sigut. En qui ho viu a l'altre costat, els anhels, els desitjos, el quotidià… la vida, tota una vida al costat d'algú que deixa de ser qui va ser.
Conviure amb aquests pacients i aprendre d'ells és l'eina més eficaç al nostre abast per a aproximar-nos a una mínima capacitat de comprensió del cervell, potser «la major obra arquitectònica imaginable creada per la naturalesa».

història d'un grup de 20 pacients ingressats a l'Hospital Monte Carmelo de Nova York, supervivents de la gran epidèmia d'encefalitis letàrgica que va aconseguir dimensions planetàries en els anys vint del segle passat, i del sorprenent i sobtat «despertar» que van experimentar quaranta anys més tard gràcies al doctor Oliver Sacks, que els va administrar l-dopa, un medicament de recent aparició en aquells dies en el mercat.

línia temporal plena de naixements i pèrdues. Les pèrdues doloroses i injustes deslliguen la impotència, la ràbia o el dolor i ens deixen una sensació de por i inseguretat molt difícils de reparar que acaben manifestant-se en forma de malalties físiques: migranyes, cefalees, ansietat? Acceptant-les, aprendrem a gestionar sofriments i conviure amb elles. Per a fer front a la pèrdua de la nostra posició socioeconòmica, de la salut, de la llibertat, de la joventut, de l'amor o fins i tot de la mort a la qual tenim tanta por propose que entrenes les teues emocions i pensaments utilitzant la imaginació, la visualització i la reflexió perquè modifiques el teu comportament com a fruit del procés de duel, encara que sentes impotència, ganes de plorar o por d'eixir al carrer.

teu carnet d'identitat? Pots saber si ja has besat a l'amor de la teua vida? Quan deixes de créixer? És el clítoris el punt G? Com saben els medicaments on et fa mal?. La Dra. Teresa Arnandis más conocida como Lady Science, científica i divulgadora, et resol totes aquestes qüestions i moltes més des d'una perspectiva íntima i inexplorada, però amb rigor científic.

ens domina, ens divideix i ens impulsa. L'origen biològic de la masculinitat ha inspirat fascinació i controvèrsia des de la antigu¨edat. Des dels eunucs de l'antiga Xina, fins al mercat dels ´elixirs´ de joventut a l'Europa del segle XIX, l'ésser humà ha estat obsessionat amb identificar i manipular el que hui coneixem com a testosterona.

sobre els processos de salut, malaltia, i atenció entre els gitanos de Perpinyà, on s'articulen els aspectes macro i microsocials analitzant de quina manera la biomedicina, les polítiques sociosanitàries i els nous moviments religiosos (església evangèlica) ?juntament amb la medicina tradicional? han provocat canvis en la manera de donar significat i sentit, segons les mares/àvies gitanes, als patiments que apareixen en les dades (oficials) de morbi-mortalitat del barri.
A través dels diferents sistemes mèdics s'analitza l'articulació de l'actor gitano amb els processos estructurals. L'interés se centra en les formes de reproducció simbòlica i en les condicions i significacions de la subalternidad en els processos de salut/malaltia, dins de les condicions de marginació en la qual es troba aquest grup de gitanos catalans.

silenciosos de les vides que portem. Les nostres històries estan gravades en la seua medul·la. Basant-se en els seus anys d'investigació i en la seua notable experiència, l'antropòloga forense de renom mundial Sue Black ens porta a un viatge de redescobriment, una visita guiada per l'esquelet humà que ens explica com la història de la vida de cada persona es revela en els seus ossos, als quals ella diu "els últims sentinelles de la nostra vida mortal que donen testimoniatge de com l'hem viscuda". Des de la part superior del crani fins als xicotets ossos del peu, passant per la cara, la columna vertebral, el pit, els braços, les mans, la pelvis i les cames, mostra que cada part de nosaltres té una història que contar. El que mengem, a on anem, tot el que fem deixa un rastre, un missatge que espera pacientment durant mesos, anys, a vegades segles, fins que un antropòleg forense és cridat a desxifrar-lo. Part d'aquesta informació és fàcil d'entendre, una altra manté els seus secrets rigorosament i necessita la persuasió de la ciència per a ser alliberada. Però en reunir acuradament les proves, es poden reconstruir els fets d'una vida. Membre a membre, cas a cas -alguns criminals, altres històrics, uns altres inexplicablement estranys- Sue Black reconstrueix amb íntima sensibilitat i compassió les històries ocultes en el que deixem al nostre pas.

de la sèrie animada més duradora de la televisió, Els Simpson, la ciència ja hi fa acte de presència. El fotograma que ho anuncia és una garlanda nadalenca que diu: «Bon Nadal de part de la central nuclear de Springfield». Açò és només l’inici de les contínues referències científiques presents en la sèrie, tantes com per a fer un assaig i descobrir que la majoria d’autors dels capítols tenen una formació científica considerable, o que el guionista és llicenciat en física i màster en informàtica teòrica per Berkeley.

de professió, edat, estat social, cultura o economia. Però si que discrimina quant al sexe: afecta un 99% a la dona i només un 1% a l'home. El càncer de mama és un problema sanitari i social de primer ordre. Les dades estadístiques així ho testifiquen: és el tumor més freqüent de la dona. Una de cada deu o dotze, ho patirà al llarg de la seua vida; a més, cada vegada afecta a dones més joves.

passat, la realitat actual i el futur d'una malaltia que, en termes estrictes, no és una única entitat sinó més de dues-centes diferents, tantes com tipus cel·lulars construeixen els diferents òrgans i teixits del nostre cos.

Discutirem en primer lloc l'origen del càncer, una qüestió que fins a una data recent no va tenir una resposta concreta i de la qual avui podem dir que és una malaltia dels gens en el planeta dels gens.

no és un llibre d'anècdotes sobre la ciència mèdica, no és una relació de quantes tisores se'ls obliden als cirurgians a l'interior dels seus pacients ni del nombre de vegades que amputen la cama que no és. El que pretén (i aconsegueix) és informar fefaentment del progrés de les ciències curatives des del primer esquinç que es va fer Caín fins al retard mental endèmic de la casta dels nostres próceres, en un cànon breu i sintètic, però rigorós i altament comprensible. Una altra cosa és que aquest cànon està elaborat amb l'eina de l'humor.

matèria, uneix l'enfocament històric amb el fenomenològic mitjançant un apèndix que examina les principals drogues descobertes, tant legals com il·legals. Il·lustrada amb més de 300 imatges, Història general de les drogues és un llibre únic en la bibliografia mundial per la seva precisió i profunditat.

humanitat des dels seus orígens. Després de gairebé quaranta anys exercint la labor com a metge, el doctor Miquel Vilardell, Cap de Servei de Medicina Interna de l'Hospital Vall d’Hebron, reflexiona en aquestes pàgines sobre l'ardu camí de l'exercici de la seua professió: el naixement de la vocació, l'etapa de formació, el primer contacte amb el malalt, la realitat i les dificultats de la medicina pública i privada, i les perspectives del sector.

màquines que posseïm, excepte per a la més important". A partir d'aquesta reflexió banal, Marco Magrini va tenir la idea d'escriure un llibre sobre el funcionament del cervell humà, estructurat exactament com el manual d'una rentadora o nevera. Amb els capítols dedicats a la instal·lació, l'operativitat, el tauler de control, les extensions..., queda clar que la metàfora és portada als extrems. El lleuger to humorístic, com en la comparació entre els cervells Model F® (femení) i Model M® (masculí), contribueix a la seva finalitat divulgativa. El cervell no és exactament una màquina, però tot usuari d'un cervell humà hauria de conèixer millor els components biològics, els mecanismes i els engranatges que el fan funcionar.

exerceix un paper clau en les relacions, el sexe, la infància, els rols parentals, el treball, l'esport, les transicions de gènere, la violència...
A través de fascinants històries personals i amb un profund coneixement dels més recents avanços científics en aquest terreny, Carole Hooven, biòloga evolutiva en la Universitat d'Harvard, analitza amb enginy i rigor la poderosa influència d'aquesta hormona en les diferències de sexe i el comportament humà, i ens convida a reflexionar sobre les seues conseqüències.

endinsar-se en els racons més foscos de la nostra biologia per a descobrir que el que havíem catalogat com a imperfeccions amaga aspectes clau de l'èxit adaptatiu d'Homo sapiens. A la llum de la teoria evolutiva, els grans mals de l'ésser humà —el càncer, les infeccions, els trastorns del sistema immune, l'ansietat, els accidents cardiovasculars, els quadres neurodegeneratius, la vellesa o la por a la mort— relaten la crònica de la lluita de la nostra espècie per sobreviure en un món canviant. El lector comprendrà que, lluny de retratar-nos com a éssers febles, les malalties i les seues cicatrius són les línies tortes en els quals es llegeix la història de la solidaritat i la resiliència humanes.

la medicina sobre les sèries que aborden la seua disciplina? Díhuit autors analitzen sèries com House, CSI, Breaking Bad o The Walking Dead des de la perspectiva del seu camp d'estudi, coordinats per Toni de la Torre, crític de sèries de televisió des de fa 18 anys.
Un llibre que, com resumeix De la torre, “té com a objectiu donar als professionals de la medicina una panoràmica de com la seua professió es reflecteix en les sèries, i als aficionats a les sèries un punt de vista interessant, inesperat i enriquidor de les seues ficcions favorites”.

la memòria ens recorda que gràcies als nostres records tots som més lliures. Escrit per el màxim expert espanyol en psicologia cognitiva de la memòria i l'aprenentatge: Héctor Ruiz Martín
Aquest llibre ens endinsa en una de les aventures científiques més fascinants en el nostre afany per descobrir qui som, i el fa a través de les històries humanes extraordinàries que ens han revelat les virtuts i els defectes del nostre do més preuat: la memòria.

de la nanotecnologia a problemes biomèdics, és un camp d'investigació relativament nou que presenta múltiples aplicacions, des del diagnòstic fins al tractament de patologies com el càncer, malalties cardiovasculars i fins i tot infeccioses. El seu estudi cobreix disciplines com la química per a preparar els nous nanomaterials, la física per a caracteritzar les seues propietats i la biomedicina per a l'aplicació final, sense oblidar aspectes d'enginyeria o bioètica; en aquest sentit, la nanomedicina s'estén des de la investigació bàsica fins a l'aplicació en clínica. Una de les seues aplicacions més espectaculars i recents és la vacuna enfront de la COVID-19, basades en nanopartícules lipídiques que transporta l'ARN missatger. Aquest llibre tracta des de les bases fisicoquímiques que fan diferent de la nanomedicina fins a les principals aplicacions en diagnòstic i teràpia. L'ús futur dels nanomaterials en biomedicina ofereix un món immens per explorar.

cos i quasi no sabem com funciona. Des dels gens fins a la nostra capacitat de parlar, passant per les nostres constants adaptacions al mitjà i els riscos que correm, aquest llibre ens descobreix que el nostre microcosmos és un vertader miracle, ple de prodigis i de secrets sorprenents.
"El cos humà és un mapa de les meravelles, un recorregut per un membre minúscul". THE GUARDIAN

avanços i fites més importants de la història mèdica. Com es diagnostiquen les malalties? Què és el càncer? Per què algunes pandèmies són tan mortíferes? Aquest llibre respon a aquestes i moltes altres preguntes, explorant i explicant els assoliments i troballes que han configurat la nostra visió moderna de la medicina i ens ajuden a protegir i a promoure la nostra salut. Replet d'explicacions concises, diagrames pas a pas i il·lustracions brillants, El llibre de la medicina ofereix una descripció clara de les principals malalties com el càncer, dels majors avanços mèdics en FIV, immunoteràpia, robòtica o manipulació genètica, així com la resposta de la ciència mèdica als desafiaments globals, com la COVID-19.

ho experimenten, així com per a familiars i convivents amb elles, l'autora proporciona en aquest llibre de caràcter eminentment pràctic, clar, rigorós i útil, tota una sèrie de precises informacions, pautes de comportament i recursos per a enfrontar-se al difícil dia a dia dels "malalts imaginaris".

La medicina és un dels més importants coneixements humans però més enllà de determinat llindar es torna contraproduent; és la creixent medicalització de la societat el que redueix la salut. I hui la medicina està regida per una qüestió econòmica: pressuposa que el millor indicador és el nivell de salut nacional brut, és a dir, de distribució dels productes de la indústria farmacèutica.

galetes enriquides amb vitamines, iogurts que «ajuden a les nostres defenses»
Per a menjar de manera segura i saludable no fa falta complicar-se la vida. Tampoc és necessari comptar calories ni fer malabarismes. El problema és que estem molt despistats. No és d'estranyar. Diàriament rebem una enorme quantitat d'informació poc rigorosa i fins i tot contradictòria. Una copa de vi diària és bona per al cor o perillosa per a la salut? I si ens fixem en la publicitat, encara és pitjor: què significa que una salsa de tomaca és ?100% natural? A més no tenim els coneixements suficients per a interpretar adequadament les etiquetes dels aliments i reconéixer els seus ingredients. En definitiva, el món de l'alimentació hui dia es pot resumir amb tres paraules: desinformació, desconeixement i desconfiança.

a través del fil conductor del somni.
Al cap i a l'últim, què és un somni? Per què somiem? I, més interessant encara, per a què somiem? Com podem extraure sentit dels seus variats símbols, tan plens de detalls i significats? En aquest llibre ampli i multidisciplinari, el reconegut neurocientífic especialista en somni Sidarta Ribeiro es basa en coneixements històrics, antropològics, psicoanalítics i literaris, a més d'en les referències més actualitzades de la biologia molecular, la neurofisiologia i la medicina, per a respondre a aquestes i moltes altres preguntes sobre un dels grans enigmes de la humanitat.

examina una sèrie de troballes que, malgrat haver acabat censurats, desacreditats i exclosos pel conjunt de les grans farmacèutiques, conegut com "Big Pharma", han estat corroborats en diversos documents, recerques científiques i en els testimoniatges de nombrosos pacients. Certament, són molts els malalts que han aconseguit recuperar-se de patologies considerades incurables (càncer, sida, autisme, esclerosi múltiple, etc.), han deixat enrere la seva cadira de rodes o han millorat les seves condicions de manera gairebé miraculosa després d'haver seguit un rumb allunyat de la farmacologia convencional.

L'autor l'ha dividit en tres parts: la mitologia grecoromana, la nòrdica i una tercera, on tracta diverses mitologies de la història antiga. Sí que és cert que la primera parteix ocupa gairebé la meitat del llibre, però és que cal no oblidar que la mitologia grega i romana ha tingut molt més pes en la nostra cultura occidental, i tampoc és necessari recordar que les universitats han estat producte de l'evolució dels estudis dels primers erudits grecs, i fins fa un parell de segles, a més, les classes eren en llatí. Les universitats, també les de ciències, són hereves d'aquells Heródoto, Aristòtil i Plinio, i el pes en la utilització de nomenclatures grecollatines és important.

instructiva amb més estratègies de relaxació que cap altre llibre dels existents actualment en el mercat. L'autor inclou guions detallats que permeten posar en pràctica més de 20 tècniques usant l'enfocament atencional, conductual i cognitiu original de Smith. Smith proposa senzills qüestionaris d'avaluació per a determinar les necessitats associades a la relaxació i per a avaluar els resultats; instruccions precises per a elaborar guions individualitzats de relaxació i algunes instruccions específiques per al desenvolupament de seminaris de relaxació i de maneig de l'estrès.

vida personal i social. Se li han dedicat milers de reflexions literàries i artístiques, però coneixem molt poc de les seues bases científiques. No obstant això, la ciència té moltíssim a dir-nos sobre l'amor, el procés d'enamorament, la ruptura o com reavivar una relació.

Sense amor la nostra vida no tindria sentit, perquè estem programats per a trobar a una persona, establir vincles amb ella i intentar tindre una vida junts. Com més saps sobre un tema, més el gaudeixes.

el cor en el centre, per a previndre les malalties i millorar la nostra qualitat de vida.

El principal motiu pel qual emmalaltim en l'actualitat és que el nostre estil de vida contradiu el que el cos i el cor esperen de nosaltres: passem llargues hores asseguts, mengem aliments processats, patim estrés, ansietat, insomni..., vivim desconnectats de la nostra naturalesa i del nostre entorn. Aquesta és l'arrel de moltes malalties, especialment les cardiovasculars, que, segons l'OMS, estan darrere d'una de cada tres morts en el món i representen la major amenaça per a la nostra salut. I els números no paren d'empitjorar.

de metges i pacients, històries dramàtiques i reveladores que demostren que es cometen errors mortals i que fins i tot els metges més experts poden equivocar-se. També explica què ocorre quan la medicina es topa amb l'inexplicable: un arquitecte afligit d'un dolor d'esquena agut i sense causa física aparent que li impedeix treballar, una dona que pateix nàusees constants, una presentadora de televisió incapaç de controlar el rubor i, per això, obligada a deixar el treball. En un retrat minuciós tant de les persones com de la ciència, Gawande pondera així mateix el factor humà que fa possible que se salven vides.

Sant Martí invisible narra la història de l'electricitat des de les albors del segle XVIII fins als nostres dies, fent-nos conscients que moltes malalties cardíaques, la diabetis i el càncer, així com multitud de problemes mediambientals, han sigut causats en gran part per la contaminació electromagnètica associada al nostre progrés tecnològic: el telègraf, el telèfon, la ràdio, la televisió, l'ordinador, el mòbil, la xarxa 5G, etc.